Psicolingüística: las palabras tienen poder

El lenguaje dirige nuestros pensamientos hacia direcciones específicas y, de alguna manera, nos ayuda a crear nuestra realidad potencializando o limitando nuestras posibilidades. La habilidad de usar el lenguaje con precisión es esencial para una buena comunicación. Hoy compartimos con ustedes algunos consejos de Psicolingüística. 

  1. Cuidado con la palabra “NO”. La frase que contiene NO, para ser comprendida trae a la mente lo que está junto a ella. El NO existe apenas en el lenguaje y no en la experiencia. Por ejemplo piense en “NO”… No viene nada a la mente. Ahora voy a pedirle, NO PIENSE EN EL COLOR ROJO… Le pedí que NO pensara en el color rojo y probablemente pensó. Procure hablar en positivo, diga lo que quiere y no lo que no quiere. Por ejemplo, una persona le dice a otra: “No toques mi computadora”, debería decir algo así como: “A mi computadora el único que la toca soy yo”, o “Tienes prohibido tocar mi computadora.
  2. Cuidado con la palabra “PERO”, que niega todo lo que viene antes. Por ejemplo: “Pedro es un muchacho inteligente, esforzado, PERO…” Sustituya el PERO por Y cuando sea oportuno.
  3. Cuidado con la palabra “INTENTAR”, que presupone la posibilidad de falla. Por ejemplo: “Voy a intentar reunirme contigo mañana a las 8”. En otras palabras: Existe una gran posibilidad de que no vaya, pues voy a “intentar”. Evite INTENTAR. ¡Hágalo!
  4. Cuidado con “NO PUEDO” o “NO LOGRO” que dan la idea de incapacidad personal. Use NO PODÍA o NO LOGRABA, que presupone que va a lograr, que va a poder.
  5. Cuidado con las palabras “DEBO”, “TENGO QUE” o “NECESITO” que presuponen que algo externo controla su vida. En lugar de ellas use: “QUIERO”; DECIDO”, “VOY”.
  6. Hable de los problemas o de las descripciones negativas de usted mismo, utilizando el verbo en pasado. Esto libera el presente. Por ejemplo: “Yo tenía dificultad en hacer esto…”
  7. Hable de los cambios deseados para el futuro utilizando el tiempo presente del verbo. Por ejemplo: en lugar de decir “Voy a lograr”, diga “Estoy logrando”.
  8. Sustituya el “SI” por “CUANDO”. Por ejemplo en lugar de decir “Si consigo ganar dinero voy a viajar”, diga “Cuando consiga ganar dinero voy a viajar”.
  9. Sustituya “ESPERO” por “SÉ”. Por ejemplo, en lugar de decir “Espero aprender eso”, diga “Sé que voy a aprender eso”. ESPERAR suscita dudas y debilita el lenguaje.
  10. Sustituya lo CONDICIONAL por lo PRESENTE. Por ejemplo: En lugar de decir “Me gustaría agradecer su presencia”, diga “Agradezco su presencia”. El verbo en presente queda más fuerte y concreto.


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